mei
3
2018
RUITERFITHEIDTRAINING VRIJDAG 25 MEI
Je kan vanaf nu inschrijven voor de ruiterfitheidtraining.
Deze wordt gegeven op vrijdagavond 25 mei.
Locatie: Manege & RJV de Molenberg, Leende.
Aanvang 19.30 uur.
De training wordt gegeven door fysiotherapeute Xandra Hermsdorf die gespecialiseerd is in ruiterfitheid.
Het programma bestaat uit een half uur theorie mbt blessurepreventie en ruiterfitheid met aansluitend een praktijkles van ongeveer 3 kwartier die bestaat uit verschillende onderdelen: balans, coördinatie, conditie, spierkracht, ademhaling, ontspanning, samenwerking, weerbaarheid, wendbaarheid.
De training is gratis voor leden van kring EDK.
We kunnen een beperkt aantal deelnemers plaatsen dus geef je snel op want vol = vol!
Stuur een mail naar: da-dressuur@knhskringeindhovendekempen.nl ovv. je naam en leeftijd.
Sluitingsdatum vrijdag 18 mei of eerder wanneer het maximum aantal inschrijvingen bereikt is.